建议忌口 1 周。术后 1 周是创面愈合的关键期，海鲜、辛辣食物与酒精可能引发皮肤泛红、肿胀、瘙痒，影响愈合速度与留色效果，1 周后皮肤基本愈合，可逐步恢复正常饮食。

脱痂恢复完成后，日常正常使用护肤品影响较小。但长期将高浓度美白、酸类、去角质产品直接作用于眉部，会加速皮肤代谢，一定程度上缩短留色时长。若希望延长维持时间，可尽量避免这类产品长期频繁接触眉部。

术后 1 周内不建议剧烈运动、汗蒸、游泳。大量出汗、高温水汽与泳池水质会刺激创面，增加感染风险，同时会加速色乳代谢，影响留色效果。1 周后可根据恢复情况逐步恢复。

恢复期眉毛发痒是皮肤愈合的正常现象，是组织修复的表现。绝对禁止用手抠、抓挠，以免抠掉痂皮造成留色不均、疤痕或感染，若瘙痒明显，可用干净棉签轻轻按压缓解。

不是。脱痂后颜色变浅是半永久纹眉的正常代谢过程，属于 “返色期”。表层痂皮脱落时会带走部分表面色乳，深层色乳会在后续 1 个月内逐渐返现。若 1 个月后仍有局部留色不均，可在免费补色期内预约补色调整。

是正常现象。术后初期因创面与色乳叠加，颜色会偏深、眉形视觉上略粗，随着结痂脱落与皮肤代谢，颜色会逐渐变淡、变自然，1 个月左右呈现最终的稳定留色效果，无需过度担心。

建议脱痂完成后（约术后 7-10 天）再进行正常化妆与敷面膜。脱痂前化妆、敷面膜，产品成分易渗入创面，可能引发刺激、感染，或影响最终留色效果。

恢复期核心注意事项：痂皮自然脱落，禁止用手抠、撕扯，以免影响留色与造成疤痕；1 周内避免汗蒸、游泳、桑拿、剧烈运动大量出汗；1 周内避开海鲜、辛辣刺激食物与酒精，减少饮食刺激；恢复期内避免使用美白、酸类、去角质类护肤品接触操作部位。

术后 3 天内，操作区域尽量避免沾水，洗脸时避开眉部即可，可用湿毛巾擦拭面部其他区域。3 天后可正常清水洁面，但 1 周内避免使用洗面奶、护肤品接触操作部位。

纹眉整体恢复期约 7-10 天，术后 2-3 天开始结痂，5-7 天逐渐脱痂。四七美学采用精细化机器操作，创面较小，结痂偏薄，不会出现厚重、明显的厚痂，脱痂后颜色会自然过渡，社交距离下不易被察觉。